Danse Sensible

laisser son corps s'exprimer,

de la profondeur à la légèreté,

 se découvrir, se dévoiler,

 ... Être au Monde ! 

La Danse Sensible est une forme de danse intuitive et libre.

C'est une invitation à libérer la source créative en soi, à laisser le flot de la Vie circuler dans notre corps,

à se ressourcer dans le mouvement spontané et à partager avec authenticité. 

Ateliers Collectifs Mixte

Par des propositions, en musique, je vous amène à exprimer par le corps vos sensations, vos émotions, vos intuitions… pour aller à la rencontre de vous-même, de votre monde intérieur, de vos trésors cachés, entrer en relation avec l'autre, sa singularité et réenchanter le monde qui nous entoure.

"Quand tu danses, tu peux t'offrir le luxe d'être toi." Paulo Coelho

 

2020-2021 : ateliers bi-mensuels à Silhac, un mercredi sur 2 de 19h30 à 21h

 

tarifs :

à l'année (16 séances) : 165 euros

à la séance : 12 euros

première séance gratuite : mercredi 30 septembre

Danse Thérapie Femme

Se sentir Femme, vivante, ancrée et connectée !

 

La Danse-thérapie permet d'accueillir, traverser et transformer ses difficultés.

Par des séances individualisées à thème (confiance, lâcher-prise, relaxation, ancrage, joie, archétypes du féminin sacré...), je vous propose de vous reconnecter à votre corps, votre temple sacré, à vos émotions, à votre créativité, à votre spontanéité, à danser votre féminité, vous relier à votre source de vitalité et de dénouer les blocages inscrits dans la mémoire de votre corps.

"Et puis vint le temps où le risque de rester à l'étroit dans le bourgeon,

était plus douloureux que le risque d'éclore" - Anais Nin

 

tarifs : séances de 1 heure environ

Ardèche et tarif réduit : 50 euros

Valence : 60 euros

 

Je propose un premier RDV gratuit au téléphone afin de définir vos intentions et ainsi de créer un processus personnalisé.

du Rêve au Projet de Vie

La Danse Thérapie mêlée à d'autres outils et pratiques !

 

Vous avez un rêve, une envie de changement, vous souhaitez donner plus de sens à votre vie ? 

Vous ressentez des peurs, des doutes qui vous empêchent de vous lancer ?

 

Je vous accompagne vers la réalisation de vos objectifs, à passer du rêve à l'action

avec des outils concrets afin de :

 - reconnaitre vos talents, vos compétences, vos habiletés

 - définir vos rêves, vos envies, vos priorités, votre projet alignés avec vos valeurs

 - organiser les prochains pas dans leur concrétisation

- prendre votre place dans le monde depuis qui vous êtes

 

tarifs : séances de 1 heure environ

Ardèche et tarif réduit : 50 euros

Valence 60 euros 

 

Je propose un premier RDV gratuit au téléphone afin de définir vos intentions et ainsi de créer un processus personnalisé.


Ateliers des 4 lunes, danse avec les archétypes de la féminité sacrée

 ateliers entre femmes

pour danser

* les 4 lunes : lune croissante, pleine lune, lune décroissante, lune noire

* les 4 âges de la femme : la jeune fille, la mère, la femme intuitive et créative, la femme sage 

* les 4 phases du cycle de la femme : pré-ovulation, ovulation, pré-menstruation, menstruations

* les 4 saisons : printemps, été, automne, hiver

à travers les 4 archétypes de la féminité sacrée ! 

 

2 dimanches de 14h à 17h30
* 21 juin : la vierge et la souveraine

* 28 juin : l’enchanteresse et la sorcière

 
le Serre de Tournailloux, Silhac (07)

Tarifs : 25 € l’atelier ; 50 € les 2 ateliers ; 55 € les 2 ateliers danse + l'atelier sur le cycle de la femme

inscription obligatoire !


Cycle d'ateliers sur le thème des couleurs, des 7 chakras

 Le mot Chakra signifie en Sanskrit "Roue d'Energie". Les chakras sont localisés sur le Canal de Lumière, situé le long de la colonne vertébrale, qui fait le lien entre la Terre et le Ciel.

Chacun des 7 principaux chakra est relié à une des 7 couleurs de l'arc-en-ciel. Ces couleurs reflètent les différentes longueurs d’onde de lumière et les énergies associées avec chaque chakra. Les couleurs de chakras couvrent tout le spectre de lumière et symbolisent la richesse et la complémentarité des différentes dimensions de la Vie.

Danser les 7 couleurs des 7 chakras permet de se mettre en lien avec leurs énergies, les déployer et ainsi les harmoniser. 


Cycle d'ateliers sur le thème des 4 éléments

 La terre qui nous porte,

l’air que nous respirons,

l’eau qui nous abreuve

et le feu qui nous réchauffe ;

ces éléments, à la source de toute vie, nous entourent et nous constituent.

Chacun des quatre éléments est une représentation archétypale d’un aspect de notre identité.

Chaque personne possède des composantes des 4 éléments, en plus ou moins grande proportion.

Leur exploration par la danse nous permet d'expérimenter, d'incarner et d'intégrer

ces différentes facettes de la vie.