Danse Sensible

laisser son corps s'exprimer,

de la profondeur à la légèreté, se découvrir, se dévoiler,

 ... Être au Monde ! 

La Danse Sensible est une danse-médecine, intuitive et libre.

C'est une invitation à libérer la source créative en soi, à laisser le flot de la Vie circuler dans le corps,

et à partager avec authenticité.

Chaque séance est une cérémonie.  Elle nous connecte à la Nature, aux éléments et à notre Essence. 

Ateliers Collectifs Mixte

Par des propositions, en musique, je vous amène à exprimer par le corps vos sensations, vos émotions, vos intuitions… pour aller à la rencontre de vous-même, de votre monde intérieur, de vos trésors cachés, entrer en relation profonde avec l'autre, sa singularité, partager l'Amour et la créativité dans la tribu et réenchanter le monde qui nous entoure.

"Quand tu danses, tu peux t'offrir le luxe d'être toi." Paulo Coelho

 

ateliers le jeudi de 18h à 20h, à Vernoux (07)

et ponctuellement à St Michel de Chabrillanoux (07)

 

tarifs

à l'année : 280 euros

à la séance  : participation consciente (proposition entre 10 et 15 euros)

 

"J'aime bien les ateliers danse sensible animés par Hélène, je me laisse guider et emmener au rythme qu'elle propose, tout en ayant la liberté des mouvements qui viennent spontanément. J'apprécie les musiques, douces ou vigoureuses, fluides ou scandées. J'en ressors revigorée, plus en lien avec mon corps, mon intérieur et aussi avec ce qui m'entoure."   Claudine

 

"J'ai participé aux séances de danse sensible pendant un an dans la très belle salle du Serre de Tournailloux. J'attendais chacun de ces rendez-vous avec moi-même et avec les autres avec impatience. Hélène sait nous guider et nous surprendre sur de magnifiques musiques. Danseuse de tous poils depuis toujours, c'est la première fois que je me sens vraiment libre dans ma danse, connectée à moi-même mais aussi aux autres et aux éléments. La danse sensible est une danse totalement libre qui ne demande aucune pratique antérieure, on peut se tenir immobile, marcher simplement, fermer les yeux (ou pas), et laisser la musique courir en nous. Hélène sait nous ouvrir à notre sensibilité avec ses mots qui nous cajolent, nous accompagnent. C'est plus qu'une danse, c'est une rencontre avec soi au plus profond de notre être, qu'on soit homme ou femme. Le mouvement n'a pas ici de but esthétique, il est parce qu'on a juste envie qu'il soit, en toute liberté. Moments magiques que je me languis de poursuivre cette année encore... Merci Hélène pour ta compétence, ta créativité, ta douceur, ta présence, ton accompagnement et ta bienveillance."   Anne

Danse-Médecine

Se sentir Soi, au coeur de sa Vie, ancré à la Terre et connecté à l'Univers !

 

La Danse-médecine permet d'accueillir, traverser et transformer ses difficultés.

Par des séances individualisées à thème (confiance, lâcher-prise, relaxation, ancrage, joie, archétypes du féminin sacré...), je vous propose de vous reconnecter à votre corps, votre temple sacré, à vos émotions, à votre créativité, à votre spontanéité, à vous laisser danser, vous relier à votre source de vitalité et, à l'aide du tambour, dénouer les blocages inscrits dans la mémoire de votre corps.

"Et puis vint le temps où le risque de rester à l'étroit dans le bourgeon,

était plus douloureux que le risque d'éclore" - Anais Nin

 

tarifs (séances de 1 h/1h30) : 60 euros

tarif réduit : 50 euros

 

Je propose un premier RDV gratuit au téléphone afin de définir vos intentions

et ainsi de créer un processus personnalisé.

"J'ai eu la chance de faire deux séances de danse individuelle avec Hélène. Deux séances très différentes l'une de l'autre et adaptées à la situation. J'ai été invitée à explorer mon intériorité et à l'exprimer à travers la danse, guidée vers plus de connexion à moi. J'ai pu me sentir belle et fière de la femme que je suis. 

Grâce à son tambour et ses instructions, Hélène nous entraîne avec beaucoup de douceur vers l'expression de notre corps et de qui nous sommes."  Léa

du Rêve au Projet de Vie

La Danse Thérapie mêlée à d'autres outils et pratiques !

 

Vous avez un rêve, une envie de changement, vous souhaitez donner plus de sens à votre vie ? 

Vous ressentez des peurs, des doutes qui vous empêchent de vous lancer ?

 

Je vous accompagne vers la réalisation de vos objectifs, à passer du rêve à l'action

avec des outils concrets afin de :

 - reconnaitre vos talents, vos compétences, vos dons

 - définir vos rêves, vos envies, vos priorités, votre projet alignés avec vos valeurs

 - organiser les prochains pas dans leur concrétisation

- prendre votre place dans le monde depuis votre essence

 

tarifs séances individuelles (séances de 1 heure 30) : 60 euros 

tarif réduit : 50 euros 

engagement 8 séances : 400 euros

 

Je propose un premier RDV gratuit au téléphone afin de définir vos intentions

et ainsi de créer un processus personnalisé.